スキンケア ニキビ 毛穴

高コスパ!ビタミンC美容液で毛穴とニキビを撃退(肌断食中も◎)

2020/7/9

  突然ですがあなたはどこのメーカーのビタミンCを使っていますか? オバジ、メラノCC、キールズなどがメジャーどころではありますが、その効果と費用を天秤にかけたときに納得して利用できているでしょうか。   また、敏感肌やニキビ肌の方にはビタミンC美容液は刺激が強すぎることもありますが、ピリピリと刺激を感じることなく使用できていますでしょうか。今回はわたしがこれまで使用したことがある中でもっともコストパフォーマンスの高さを感じたビタミンC美容液について紹介します。   そもそも ...

ReadMore

スキンケア 肌断食

【肌断食記録】5ヶ月経過し、Tゾーンの皮脂が減ってきた

2020/6/29

  洗顔後にスキンケアを行わない肌断食を初めて5ヶ月。 季節はだんだんと夏に近づき暑くなってきましたが、Tゾーンの皮脂量が適正になってきています。   今回は、肌断食開始5ヶ月時点の効果についてお伝えしたいと思います。   開始5ヶ月時点で行っている肌断食の方法   新型コロナウイルスの影響で、まだまだ日中はマスクをつけて過ごしているので、今もすっぴんで出社しています。   朝は水洗顔、夜は純石鹸洗顔の肌断食方法は4ヶ月時点と変わっていませんが、 最近はた ...

ReadMore

肌断食

【肌断食記録】4ヶ月経過し、乾燥は気にならなくなってきた

2020/6/25

  洗顔後にスキンケアを行わない肌断食を開始して4ヶ月が経過。 まだまだ自信をもってすっぴんで出歩けるような状態ではありませんが、徐々に肌が安定してきたように感じます。そこで、肌断食開始4ヶ月でどの程度効果が出たのかお伝えしたいと思います。   開始4ヶ月時点で行っている肌断食方法   ひとくちに肌断食といっても、様々なやり方があります。 わたしが行っている肌断食は、超ストイックな肌断食(水洗顔だけ!みたいな)ではありませんが、 「夜だけ肌断食」や「週末だけ肌断食」といったゆ ...

ReadMore

スキンケア 肌断食

【肌断食】目からウロコ。にきびに一番効いたのは何もしないこと

2020/6/16

  「肌断食」という言葉を聞いたことはありますか? 知ってる知ってる。なんにもスキンケアをしないことでしょ?そんなんで肌が良くなる訳わけないじゃん! そう思っているあなた、私もそう思っていたのですがニキビに関して、かなりの効果がありました。   半年前頃から酷い大人にきびに悩まされてきたわたしは、こちらのサイトでも様々なニキビケアを紹介してきました。 それらが効かなかったというわけではないのですが、何をやってもダメな人は、この際勇気をだして「何もやらないこと」に挑戦してみてほしいと思い ...

ReadMore

スキンケア ニキビ

ティーツリーオイルがにきびに効く?効果的な使用方法

2020/6/11

  ティーツリーオイルというエッセンシャルオイルがニキビに効果的だということをご存知ですか? 殺菌効果や風邪予防の効果もあり、ひとつ持っているととても心強いこちらのオイルについてご紹介したいと思います。   ティーツリーオイルって何?   先住民族のアボリジニの間では昔からティーツリーの葉を潰してケガや皮膚の治療に使用していたという歴史が長い薬草の一種です。 アボリジニの使用方法を西洋人は始め否定していたそうですが、1920年頃から各国で研究が行われ、その効果が再注目されるよ ...

ReadMore

ニキビ

背中ニキビ全滅のために必要なこと│シャンプー・ボディソープ

2020/5/19

  男女関係なく、悩んでいる人が多い背中ニキビ。 背中は皮脂や汗が多く、蒸れやすいため雑菌が繁殖しやすくニキビが増殖しやすい場所です。わたしも一時背中にきびが大量に出来て辛い期間がありましたが、背中ニキビが繁殖しにくい環境を作ることで今では綺麗な背中を手に入れることが出来たので、悩んでいる方はぜひ参考にしてみてください。   ちなみに今回はニキビに対して何かケアをするのではなく、背中がニキビの温床にならないような周辺環境を整えることの大切さをお伝えしていきたいと思います。   ...

ReadMore

サプリメント ニキビ

【十味敗毒湯】薬局/ネットで購入できるニキビに効果的な漢方

2020/5/2

  昨年の秋頃から急激に酷くなったおでこニキビは、しぶとく居続け半年間ずっと悩んでいました。ニキビケア用の化粧水を使用したり、皮膚科に行ったりかなり気を使ってケアをしていたのですが、なかなか良くならず。 ニキビの原因はストレスだとよく言いますが、私の場合はニキビ自体がストレス源。辛い期間を過ごしていましたが、やっとニキビが治ってきました。   まだまだ全快とは行きませんが、明らかにニキビが治るペースが早くなったので、同じ悩みを持つ方に紹介したいと思い、この記事を書く事にしました。 &n ...

ReadMore

肌断食

肌断食中におすすめの石鹸!牛乳石鹸より○○塾

2020/4/14

  数年前に肌断食に失敗してからは、とにかく保湿重視のスキンケアを行っており、顔はもちろん身体も保湿系のもので洗うようにしていました。 しかし、肌断食に再挑戦することにしたので、使用できる洗顔は純石鹸のみ。その純石鹸についてわたしのおすすめを紹介したいと思います。   なぜ純石鹸なのか   わたしが肌断食を実践する上で参考にした、宇津木先生の著書には、 可能であれば洗顔はぬるま湯で。洗顔料を使う場合は純石鹸ならOK と書かれていますが、その理由は肌に余計な刺激を与えないことと ...

ReadMore

スキンケア 肌断食

本当に不要?肌断食中のUVケア(オーガニック日焼け止め)

2020/4/1

  肌断食を開始して一番最初にぶち当たった壁、それがUVケアです。 肌断食している人って、UVケアどうしているんだろう? 多少の紫外線であれば、日焼け止めを使う害の方が大きいっていうけれど本当?   これらについて、肌断食実践者の立場からの考察と具体的ケア方法についてお伝えしたいと思います。   肌断食中でもUVケアが必要な理由 ① そもそもUVケア不要とは言われていない   肌断食を始める上で私が参考にした宇津木龍一先生の著書には以下のように書かれています。 &n ...

ReadMore

肌断食

【肌断食】リトライ経過!実施方法と1ヶ月の効果について

2020/3/25

  「肌断食」という言葉を聞いたことはありますか? ちょくちょくブーム的に話題になるので、耳にしたことがある方も多いのではないでしょうか。 わたしは「肌断食」という言葉を初めて知った数年前、思い切ってトライしてみたものの失敗に終わり、数日間でも肌断食をしてしまったことを後悔していました。 しかし、しぶとい大人ニキビに悩まされるようになってもう一度実践してみたいと思い、今回は本を買ってきちんと勉強しながら挑むことに。まだまだ道半ばではありますが、ちょこっと状況等についてシェアしたいと思います。 & ...

ReadMore

Copyright© OMOCHI LIFE | 敏感肌女が試すプチプラ美容法 , 2020 All Rights Reserved.