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今あるニキビにも効果あり？イニスフリーのビジャシカバーム
2021/8/2
最近話題になってるシカクリーム。ずっと気になっていて、この度やっと購入！ 色々なメーカーが出していますが、わたしはイニスフリーのビジャシカバームを選びました。 今回はその使用感や効果についてシェアできればと思います。 そもそも「シカ」って何？ 肌の再生を促す美容成分だということはなんとなく知っていたのですが、 そもそもシカが何由来の成分なのかが気になり調べてみました。 結論から言うと、シカはハーブの一種。 しかし、「シカ」という植物があ ...
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処方薬より効いた！最強のにきび市販薬はコレ
2021/6/28
これまでにも、季節の変わり目などににきびが沢山出来てしまうことはありましたが、 今回はすっきりしない状態が１年半以上続き、かなり辛い思いをしました。 ちなみに今もすっきりは治っていないのですが、メイクをすれば目立たない程度にやっと落ち着いてきました。 沢山のスキンケア用品を使用しましたし、処方薬や漢方、肌断食などありとあらゆることに挑戦。 早く出会いたかったアイテムNo.1として、ドラッグストアで普通に購入できる、にきび市販薬をご紹介します。 今ニキビに悩んでいる ...
スキンケア 肌断食
【肌断食記録】6ヶ月経過し、Tゾーンの皮脂が減ってきた
2021/8/16
肌断食を開始して半年が経過したので、今の肌の状況についてお伝えします。 肌断食を開始しようと考えている方や、肌断食を開始したけれど、なかなか状態が良くならない方の参考になれば嬉しいです。 開始６ヶ月時点で行っている肌断食の方法 肌断食５ヶ月目までの状況から少し自分に合わせてスキンケア方法を変更したのですが、それが肌にあっていたようで最近また少しずつ肌が良くなっているように感じるので方法をご紹介します。 朝のスキンケア 水洗顔 薄くワセリン＋ビタミンＣ ...
スキンケア ニキビ 毛穴
高コスパ！ビタミンC美容液で毛穴とニキビを撃退（肌断食中も◎）
2020/7/9
突然ですがあなたはどこのメーカーのビタミンCを使っていますか？ オバジ、メラノCC、キールズなどがメジャーどころではありますが、その効果と費用を天秤にかけたときに納得して利用できているでしょうか。 また、敏感肌やニキビ肌の方にはビタミンC美容液は刺激が強すぎることもありますが、ピリピリと刺激を感じることなく使用できていますでしょうか。今回はわたしがこれまで使用したことがある中でもっともコストパフォーマンスの高さを感じたビタミンC美容液について紹介します。 そもそも ...
【肌断食記録】５ヶ月経過し、Tゾーンの皮脂が減ってきた
2020/6/29
洗顔後にスキンケアを行わない肌断食を初めて５ヶ月。 季節はだんだんと夏に近づき暑くなってきましたが、Tゾーンの皮脂量が適正になってきています。 今回は、肌断食開始５ヶ月時点の効果についてお伝えしたいと思います。 開始５ヶ月時点で行っている肌断食の方法 新型コロナウイルスの影響で、まだまだ日中はマスクをつけて過ごしているので、今もすっぴんで出社しています。 朝は水洗顔、夜は純石鹸洗顔の肌断食方法は４ヶ月時点と変わっていませんが、 最近はた ...
肌断食
【肌断食記録】４ヶ月経過し、乾燥は気にならなくなってきた
2020/6/25
洗顔後にスキンケアを行わない肌断食を開始して４ヶ月が経過。 まだまだ自信をもってすっぴんで出歩けるような状態ではありませんが、徐々に肌が安定してきたように感じます。そこで、肌断食開始４ヶ月でどの程度効果が出たのかお伝えしたいと思います。 開始４ヶ月時点で行っている肌断食方法 ひとくちに肌断食といっても、様々なやり方があります。 わたしが行っている肌断食は、超ストイックな肌断食（水洗顔だけ！みたいな）ではありませんが、 「夜だけ肌断食」や「週末だけ肌断食」といったゆ ...
【肌断食】目からウロコ。にきびに一番効いたのは何もしないこと
2020/9/11
「肌断食」という言葉を聞いたことはありますか？ 知ってる知ってる。なんにもスキンケアをしないことでしょ？そんなんで肌が良くなる訳わけないじゃん！ そう思っているあなた、私もそう思っていたのですがニキビに関して、かなりの効果がありました。 半年前頃から酷い大人にきびに悩まされてきたわたしは、こちらのサイトでも様々なニキビケアを紹介してきました。 それらが効かなかったというわけではないのですが、何をやってもダメな人は、この際勇気をだして「何もやらないこと」に挑戦してみてほしいと思い ...
ティーツリーオイルがにきびに効く？効果的な使用方法
2020/6/11
ティーツリーオイルというエッセンシャルオイルがニキビに効果的だということをご存知ですか？ 殺菌効果や風邪予防の効果もあり、ひとつ持っているととても心強いこちらのオイルについてご紹介したいと思います。 ティーツリーオイルって何？ 先住民族のアボリジニの間では昔からティーツリーの葉を潰してケガや皮膚の治療に使用していたという歴史が長い薬草の一種です。 アボリジニの使用方法を西洋人は始め否定していたそうですが、1920年頃から各国で研究が行われ、その効果が再注目されるよ ...
ニキビ
背中ニキビ全滅のために必要なこと│シャンプー・ボディソープ
2020/5/19
男女関係なく、悩んでいる人が多い背中ニキビ。 背中は皮脂や汗が多く、蒸れやすいため雑菌が繁殖しやすくニキビが増殖しやすい場所です。わたしも一時背中にきびが大量に出来て辛い期間がありましたが、背中ニキビが繁殖しにくい環境を作ることで今では綺麗な背中を手に入れることが出来たので、悩んでいる方はぜひ参考にしてみてください。 ちなみに今回はニキビに対して何かケアをするのではなく、背中がニキビの温床にならないような周辺環境を整えることの大切さをお伝えしていきたいと思います。 ...
サプリメント ニキビ
【十味敗毒湯】薬局/ネットで購入できるニキビに効果的な漢方
2020/5/2
昨年の秋頃から急激に酷くなったおでこニキビは、しぶとく居続け半年間ずっと悩んでいました。ニキビケア用の化粧水を使用したり、皮膚科に行ったりかなり気を使ってケアをしていたのですが、なかなか良くならず。 ニキビの原因はストレスだとよく言いますが、私の場合はニキビ自体がストレス源。辛い期間を過ごしていましたが、やっとニキビが治ってきました。 まだまだ全快とは行きませんが、明らかにニキビが治るペースが早くなったので、同じ悩みを持つ方に紹介したいと思い、この記事を書く事にしました。 &n ...
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