肌断食

スキンケア 肌断食

【肌断食記録】6ヶ月経過し、Tゾーンの皮脂が減ってきた

2020/9/11  

  肌断食を開始して半年が経過したので、今の肌の状況についてお伝えします。 肌断食を開始しようと考えている方や、肌断食を開始したけれど、なかなか状態が良くならない方の参考になれば嬉しいです。 ...

スキンケア 肌断食

【肌断食記録】5ヶ月経過し、Tゾーンの皮脂が減ってきた

2020/6/29  

  洗顔後にスキンケアを行わない肌断食を初めて5ヶ月。 季節はだんだんと夏に近づき暑くなってきましたが、Tゾーンの皮脂量が適正になってきています。   今回は、肌断食開始5ヶ月時点 ...

肌断食

【肌断食記録】4ヶ月経過し、乾燥は気にならなくなってきた

2020/6/25    , , ,

  洗顔後にスキンケアを行わない肌断食を開始して4ヶ月が経過。 まだまだ自信をもってすっぴんで出歩けるような状態ではありませんが、徐々に肌が安定してきたように感じます。そこで、肌断食開始4ヶ ...

スキンケア 肌断食

【肌断食】目からウロコ。にきびに一番効いたのは何もしないこと

  「肌断食」という言葉を聞いたことはありますか? 知ってる知ってる。なんにもスキンケアをしないことでしょ?そんなんで肌が良くなる訳わけないじゃん! そう思っているあなた、私もそう思っていた ...

肌断食

肌断食中におすすめの石鹸!牛乳石鹸より○○塾

2020/4/14  

  数年前に肌断食に失敗してからは、とにかく保湿重視のスキンケアを行っており、顔はもちろん身体も保湿系のもので洗うようにしていました。 しかし、肌断食に再挑戦することにしたので、使用できる洗 ...

スキンケア 肌断食

本当に不要?肌断食中のUVケア(オーガニック日焼け止め)

2020/4/1  

  肌断食を開始して一番最初にぶち当たった壁、それがUVケアです。 肌断食している人って、UVケアどうしているんだろう? 多少の紫外線であれば、日焼け止めを使う害の方が大きいっていうけれど本 ...

肌断食

【肌断食】リトライ経過!実施方法と1ヶ月の効果について

2020/3/25  

  「肌断食」という言葉を聞いたことはありますか? ちょくちょくブーム的に話題になるので、耳にしたことがある方も多いのではないでしょうか。 わたしは「肌断食」という言葉を初めて知った数年前、 ...

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